공주경희한방병원

Shoulder Rehab

어깨 수술 후

어깨 수술 후의 불안, 체계적인 재활로
건강한 회복을 시작하세요.

어깨 수술 후 원활한 회복을 위한 재활

어깨는 운동 범위가 가장 넓은 관절로, 수술 후 통증·강직·근력 저하가 흔합니다.
따라서 단순히 상처가 아문다고 끝이 아니라, 시기별 재활치료가 중요합니다.

1~4주차

목표
  • 1 수술부위 보호
  • 2 부종 감소, 통증 최소화
  • 3 점진적 수동 범위 운동
  • 4 팔꿈치, 손목, 손가락 운동으로 근위축 방지
복합운동치료

근위축 방지를 위한 운동치료를 시행합니다.

  • • 진자운동
  • • 도르레운동
  • • 봉운동
  • • Sling운동
  • • 근력 강화 운동
  • • 능동적 관절 운동(팔꿈치, 손목, 손)
어깨 재활치료중인 사람
어깨 재활치료중인 사람
어깨 재활치료중인 사람
어깨 재활치료중인 사람

4~6주차

목표
  • 1 수동 운동 범위 점진적 증진
  • 2 외전근 활성화
복합운동치료

근력 증가와 근위축 방지를 위한 운동치료를 시행합니다.

  • • 통증 없는 최대 범위의 수동적 관절운동 : 진자운동, 도르레운동
  • • 능동적 관절운동(팔꿈치, 손목, 손)
  • • 근력 강화 운동
어깨 재활치료중인 사람
어깨 재활치료중인 사람
어깨 재활치료중인 사람

7~8주차

목표
  • 1 근력 강화
  • 2 최대 관절 범위 운동
복합운동치료

기능 회복과 수행 능력 향상을 위한 운동치료를 시행합니다.

  • • 관절 가동 범위 운동
  • • 등척성 운동
  • • 근력 강화 밴드운동
어깨 재활치료중인 사람
어깨 재활치료중인 사람
어깨 재활치료중인 사람

9~11주차

목표
  • 1 일상생활 복귀를 위한 준비
복합운동치료

전신 훈련을 위한 운동치료를 시행합니다.

  • • 최대 관절 범위 수동/능동 운동
  • • 어깨 안정성 운동
  • • 근지구력 운동
  • • 근력 강화 밴드운동
어깨 재활치료중인 사람
어깨 재활치료중인 사람
어깨 재활치료중인 사람
Therapy Program

치료 프로그램

전문의의 진단과 물리치료사의 평가를 토대로,
개인 맞춤형 재활치료를 진행합니다.

  • 염증∙통증 치료
  • CPM
  • 체외충격파
  • 슬링 운동
  • 소도구 운동
  • 팔목에 냉찜질

    냉찜질

  • 심부열치료 기계

    심부열치료

  • 다리에 전기치료

    전기치료

  • 운동치료 중인 환자와 물리치료사

    단순운동치료

CPM 기계 시범

CPM

수술 직후 관절의 경직을 방지하고 부드러운 관절 움직임을 회복시키기 위해 사용하는 전동식 재활장치입니다.

대상
  • 무릎 인공관절 수술 후
  • 전·후방 십자인대 재건술 후
  • 회전근개·어깨 관절 수술 후
  • 관절 운동 범위 제한(ROM 감소) 환자
체외충격파 기계 시범

체외충격파

세포 재생을 촉진하는 고에너지 충격파를 통증 부위에 집중 전달하여 회복을 돕는 비수술 치료입니다.

대상
  • 수술 후 회복이 지연된 부위
  • 힘줄·근막의 염증 또는 섬유화
  • 어깨 회전근개손상 회복 과정
  • 무릎·발목 수술 후 통증 지속
  • 조직 회복을 촉진해야 하는 환자
슬링 운동 시범

슬링 운동

신체 일부를 부드럽게 지지한 상태에서 근육의 과도한 부담은 줄이고, 필요한 근육만 활성화하여 회복시키는 정밀 운동치료입니다.

대상
  • 어깨·무릎·척추 수술 후 초기 재활
  • 불안정성 개선이 필요한 관절
  • 자세·체형 불균형 환자
  • 통증으로 움직임 패턴이 틀어진 환자
여러가지 소도구들

소도구 운동

재활 단계에 맞춰 관절과 조직에 무리가 가지 않도록 하면서 근력·유연성·협응 능력을 점진적으로 회복시킵니다.

대상
  • 수술 직후 기능 회복 초기 단계
  • 근육약화·경직·유연성 저하 환자
  • 고유수용감각(균형감) 회복이 필요한 환자
  • 일상생활 복귀 준비 단계

건강한 일상 복귀를 지원하는
재활치료 솔루션

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